Un exemplu excelent despre cum trebuie sa arate o sesiune de sparring lejer (light sparring):
[youtube 8eXs0Xue03w]
Click pentru site-ul Absoluto:
-
Recent Posts
Recent Comments
- catalin on Cu el n-a vrut Rickson Gracie sa lupte! Vezi povestea lui Marco “Regele Strazii” Ruas
- marian on Singura sala din tara unde poti sa te ANTRENEZI în cusca! Vezi cum poti ajunge în UFC!
- Andrei on Absoluto a DOMINAT Cupa Valcea 2012 la BJJ!
- Sebastian on Super-finalizare de la Draculino! Blocheaza ambele maini!
- Ratza on Vineri, 27 aprilie: seminar BJJ sustinut de Eddie Kone in Bucuresti!
Archives
- May 2012
- April 2012
- March 2012
- February 2012
- January 2012
- December 2011
- November 2011
- October 2011
- September 2011
- August 2011
- July 2011
- June 2011
- May 2011
- April 2011
- March 2011
- February 2011
- January 2011
- December 2010
- November 2010
- October 2010
- September 2010
- August 2010
- July 2010
- June 2010
- May 2010
- April 2010
- March 2010
- February 2010
- January 2010
- December 2009
- November 2009
- October 2009
- September 2009
- August 2009
- July 2009
- June 2009
- May 2009
- April 2009
- March 2009
- February 2009
- January 2009
- December 2008
- November 2008
- October 2008
- September 2008
- August 2008
- July 2008
- June 2008
- May 2008
- April 2008
- March 2008
- February 2008
- January 2008
- December 2007
- November 2007
- October 2007
- September 2007
- August 2007
- July 2007
- June 2007
- May 2007
- April 2007
- March 2007
- February 2007
niceeeeeee!ar trebui sa facem si noi mai des! in afara ca te solicita imaginativ te ajuta si la respiratie ca se petrec multe si nu ai timp de pierdut si deci efortu e ceva mai dinamic!
Coooool! E exact ceea ce-mi place mie la BJJ si ceea ce as vrea sa ajung sa pot face…
super tare. de vara, asa
da Sorine este ca si un jiukumite in Ashihara pe care nu toti pot sal faca…in bjj de asemenea cu cat petreci mai mult timp pe saltea cu atat devii mai relaxat psihic …deci asta denota cat ai reusit sa avansezi in timp